Simulador de Aposentadoria por Idade INSS 2025: nova regra

Por: Cecília Bezerra
30 Jan 2025
15 min leitura

O nosso simulador de aposentadoria por idade do INSS é uma ferramenta prática e intuitiva que permite calcular, de forma simples, quanto tempo falta para você se aposentar.

Ele é totalmente gratuito e oferece resultados rápidos, sem a necessidade de logins e senhas. Confira abaixo!

Aposentadoria por Idade
Esta calculadora faz apenas uma aproximação, para saber o valor exato da aposentadoria visite o site do INSS.
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Como funciona o simulador de aposentadoria por idade?

Para utilizar o simulador de aposentadoria por idade é bastante simples, você precisará apenas preencher os campos de forma correta:

  • Data de nascimento;
  • Tempo de contribuição em meses ou anos;
  • E o gênero, se homem ou mulher.

Com base nessas informações, será possível saber o resultado aproximado da porcentagem utilizada para chegar ao valor da sua aposentadoria.

Leia mais: Guia para fazer o pedido de todos os tipos de  aposentadoria

Ainda saberá quanto tempo falta de contribuição e a idade que será permitido que você dê entrada no pedido de aposentadoria.

Para saber tudo isso, basta apertar o botão “Calcular”.

Com quantos anos se aposenta por idade?

Após a Reforma da Previdência de 2019, a aposentadoria por idade exige que os segurados atendam a uma idade mínima e ao tempo mínimo de contribuição.

Essas regras para aposentadoria variam de acordo com o ano em que o benefício é solicitado, devido ao ajuste gradual da idade mínima para quem está na regra de transição.

Saiba mais: A melhor idade para se aposentar

Em 2025, a idade mínima para aposentadoria por idade do INSS segue as condições abaixo, dependendo do perfil do trabalhador. Confira!

Idade mínima para homens e mulheres

Idade mínima para homens e mulheres

Em 2025, os homens precisam ter, no mínimo, 64 anos e 6 meses para solicitar a aposentadoria e 35 anos de contribuição.

Já para as mulheres, a idade mínima para dar entrada na aposentadoria é de 59 anos e 6 meses com 30 anos de contribuição.

Estamos em uma fase de regras de transição, conhecida como regra da idade progressiva, onde a idade mínima aumenta 6 meses a cada ano, até atingir os valores definitivos estabelecidos pela Reforma da Previdência.

Confira na tabela a seguir como está a progressão para este e os próximos anos:

Regra da Idade Progressiva
Idade Mínima NecessáriaMulherHomem
201956 anos61 anos
202056 anos e 6 meses61 anos e 6 meses
202157 anos62 anos
202257 anos e 6 meses62 anos e 6 meses
2023 58 anos 63 anos
2024 58 anos e 6 meses63 anos e 6 meses
2025 59 anos64 anos
2026 59 anos e 6 meses64 anos e 6 meses
2027 60 anos65 anos
202860 anos e 6 meses65 anos
2029 61 anos65 anos
2030 61 anos e 6 meses65 anos
2031 em frente 62 anos65 anos

Regras de transição em 2025

Nós comentamos anteriormente sobre as regras de transição, criadas para os trabalhadores que já contribuíam com o INSS, mas ainda não atendiam a todos os requisitos para se aposentarem pelo direito adquirido.

Essas regras permitem que os segurados alcancem a aposentadoria com condições intermediárias entre as antigas e as novas.

As principais regras de transição são:

A idade progressiva, como explicado anteriormente, estabelece um aumento gradual na idade mínima para se aposentar.

No caso do pedágio de 50%, não há exigência de idade mínima. O trabalhador precisa contribuir com 50% do tempo que faltava para completar o período necessário no momento da Reforma da Previdência, em 13 de novembro de 2019.

Por exemplo, se João precisava trabalhar mais 2 anos naquela data, ele deverá contribuir por 3 anos no total (2 anos que faltavam + 1 ano adicional, equivalente a 50%).

Já o pedágio de 100% exige o dobro do tempo que faltava para completar o período de contribuição em 2019, além de atender a uma idade mínima. Essa idade é de 57 anos para mulheres e 60 anos para homens.

Assim, Maria, que precisava trabalhar mais 3 anos em 2019, precisará cumprir um total de 6 anos (3 anos que faltavam + 3 anos adicionais), além de atingir a idade mínima exigida.

Essas condições ajudam trabalhadores em transição a planejarem sua aposentadoria, considerando tanto o tempo de contribuição quanto às idades mínimas progressivas.

Entendendo os cálculos para simulação de aposentadoria por idade

O simulador calcula sua elegibilidade para a aposentadoria por idade de forma simples e direta.

Ele considera as regras vigentes do INSS, incluindo as condições estabelecidas antes e após a Reforma da Previdência de 2019.

Com base nos dados fornecidos, o simulador verifica:

  • Se o trabalhador já alcançou os requisitos mínimos de idade e tempo de contribuição
  • Quanto tempo ainda falta, caso algum critério não tenha sido atingido

O resultado reflete as condições atuais para 2025, garantindo uma previsão confiável que permite ao usuário planejar sua aposentadoria com segurança.

O que a simulação leva em consideração?

A simulação da aposentadoria por idade é bastante simples e considera a data de nascimento, o tempo de contribuição ao INSS e o gênero.

Além disso, também será levada em consideração a regra aplicada depois da reforma da previdência de 2019.

Após a reforma, existem 3 regras aplicáveis, vamos conhecer:

Regras aplicáveis da aposentadoria por idade
Regra AplicávelDescrição do Cálculo
Antes da Reforma (até 12/11/2019)70% da média dos 80% maiores salários + 1% ao ano completo de trabalho
Regra de Transição60% da média de todos os salários + 2% ao ano acima de 15 anos (mulheres) ou 20 anos (homens)
Regra Definitiva (a partir de 13/11/2019)60% da média de todos os salários + 2% ao ano acima de 15 anos (mulheres) ou 20 anos (homens)

As regras aplicáveis determinam como será realizado o cálculo da aposentadoria, por isso, é muito importante. 

Como usar o simulador de aposentadoria da forma correta?

Para utilizar o simulador de aposentadoria por idade corretamente, basta seguir três passos simples.

Primeiro, insira sua data de nascimento e o tempo de contribuição ao INSS até o momento, nos locais indicados.

Em seguida, selecione o gênero (homem ou mulher) de acordo com o que consta em sua documentação oficial, pois ele vai influenciar nos requisitos mínimos para aposentadoria.

Essas informações são essenciais para que o simulador calcule corretamente se você já pode se aposentar ou quanto tempo ainda falta para alcançar os critérios exigidos.

Quer continuar informado sobre como realizar o cálculo da sua aposentadoria? Inscreva-se aqui no formulário e receba conteúdos diretamente em seu e-mail!

Como saber o valor que vou receber de aposentadoria?

A grande dúvida de todos os trabalhadores é saber quanto vão receber ao se aposentar.

Como falamos anteriormente, para que o cálculo seja realizado, será aplicada uma das regras que falamos anteriormente, dependendo do perfil do segurado.

Para você entender melhor, confira uma tabela com exemplos de situações de aposentadoria por idade em 2025:

Exemplos de valor a receber de aposentadoria
NomeIdade em 2025Regra aplicávelCálculoValor da Aposentadoria
Joaquim80 anosAntes da Reforma (até 12/11/2019)70% + 44% de R$ 1.800,00R$ 2.052,00
Maria79 anosAntes da Reforma (até 12/11/2019)70% + 38% de R$ 1.900,00R$ 2.012,00
Roberto66 anosRegra de transição60% + 30% de R$ 2.000,00R$ 1.800,00
Lúcia63 anosAntes da Reforma (até 12/11/2019)70% + 32% de R$ 2.100,00R$ 1.972,00
Paulo56 anosRegra definitiva (a partir de 13/11/2019)60% + 20% de R$ 2.200,00R$ 1.760,00
Fernanda46 anosRegra definitiva (a partir de 13/11/2019)60% + 10% de R$ 2.300,00R$ 1.690,00
Gabriel35 anosRegra definitiva (a partir de 13/11/2019)60% + 5% de R$ 2.400,00R$ 1.620,00
Isabela25 anosRegra definitiva (a partir de 13/11/2019)60% + 2% de R$ 2.500,00R$ 1.550,00
Rafael20 anosRegra definitiva (a partir de 13/11/2019)60% (começou a trabalhar) de R$ 2.600,00R$ 1.560,00
Beatriz18 anosRegra definitiva (a partir de 13/11/2019)60% (começou a trabalhar) de R$ 2.700,00R$ 1.620,00

Entendendo a fórmula de cálculo da aposentadoria por idade

A primeira coisa que você precisa saber para entender o cálculo da aposentadoria é que a reforma da previdência fez algumas alterações.

Por isso, existem 2 formas de calcular a aposentadoria por idade. Conheça a seguir.

Por exemplo, para as pessoas que já possuíam todos os requisitos antes da reforma de 2019, ou seja, tem o direito adquirido da aposentadoria com as regras antigas, o cálculo é feito da seguinte maneira:

É feita a média dos 80% maiores salários e, dessa média, será retirado 70% que será somado com 1% ao ano completo de trabalho.

Agora, para as pessoas que entraram nas regras de transição da aposentadoria ou na regra definitiva, o cálculo deverá ser feito da seguinte maneira:

Também será feita uma média das contribuições do INSS, mas neste caso, todos os salários entram na conta e deverá ser tirada uma média de 60%.

Com essa média, será somado 2% ao ano acima de 15 anos de trabalho para as mulheres e 20 anos para os homens.

Impacto do tempo de contribuição no valor final

Como já entendemos a forma que o cálculo será realizado, vimos que quanto maior o tempo de contribuição, maior será o benefício que o aposentado receberá.

Esta forma de cálculo faz com que os trabalhadores contribuam por um tempo maior.

Portanto, quanto mais tempo, principalmente, após o período mínimo de contribuição, você continuar contribuindo ao INSS, maior será o valor de sua aposentadoria.

Como os reajustes afetam o valor da aposentadoria

Os reajustes feitos afetam diretamente o valor que o beneficiário irá receber ao se aposentar.

A principal mudança está relacionada à quantidade de contribuições que entram na média

Antes da reforma da previdência de 2019, somente os 80% maiores salários de contribuição faziam parte do cálculo.

Após a reforma, seja na regra de transição ou na regra definitiva, serão utilizados todos os salários de contribuição

Isto quer dizer que aqueles salários mais baixos recebidos, principalmente no início de carreira, irão diminuir o valor de sua aposentadoria.

Diferença entre aposentadoria por idade e por tempo de contribuição

Antes de explorarmos a diferença entre aposentadoria por idade e por tempo de contribuição, mas, para quem começou a contribuir após a Reforma da Previdência de 2019, não há mais a possibilidade de aposentadoria por tempo de contribuição.

Somente aquelas pessoas que possuem o direito adquirido ou que se encaixam nas regras de transição têm direito à aposentadoria por tempo de contribuição.

Saiba mais: Comparativo entre aposentadoria por idade e tempo de contribuição

Agora, vamos falar sobre as diferenças. A primeira delas é que na aposentadoria por tempo de contribuição não importava a idade que você tinha. Ao alcançar o tempo de contribuição, você poderia se aposentar.

Na aposentadoria por idade, é necessário atingir tanto a idade mínima quanto o tempo de contribuição mínimo, de acordo com o estipulado pelas regras vigentes (de transição ou definitivas).

É importante ressaltar que o tempo de contribuição mínimo, necessário para solicitar a aposentadoria, não é o mesmo que o tempo de contribuição que aumenta o benefício.

Quanto mais o trabalhador contribui acima do mínimo exigido, maior será o acréscimo no valor final da aposentadoria.

Requisitos da Aposentadoria por Idade

Nós já adiantamos, no tópico anterior, que os 2 principais requisitos da aposentadoria por idade são:

  • Idade mínima
  • Tempo de contribuição

Além disso, é importante destacar a necessidade de cumprir a carência do INSS.

Ou seja, o segurado deve atingir o período mínimo de contribuições exigido para a concessão de benefícios previdenciários, tanto para o trabalhador quanto para seus dependentes.

Tempo mínimo de contribuição

O tempo de contribuição exigido para homens e mulheres foi modificado pela Reforma da Previdência de 2019, trazendo novos critérios para a aposentadoria por idade.

Atualmente, é necessário que:

  • Mulheres tenham, no mínimo, 15 anos de contribuição
  • Homens tenham, no mínimo, 20 anos de contribuição

Confira como ficaram os requisitos para a aposentadoria por idade:

Requisitos Aposentadoria por Idade
ContribuinteAntes da reformaDepois da reforma
Homem65 anos + 15 anos65 anos + 20 anos
Mulher60 anos + 15 anos62 anos + 15 anos

Atenção: É importante lembrar que este é o tempo mínimo de contribuição.

De acordo com as regras atuais, a cada ano a mais de contribuição além do mínimo, haverá um acréscimo de 2% no valor do benefício, garantindo um valor maior na aposentadoria.

Prova de atividade rural para trabalhadores rurais

A aposentadoria rural por idade deve ser solicitada pelos trabalhadores rurais que desejam se aposentar. 

Eles podem utilizar os documentos relacionados abaixo para comprovar a atividade rural. Confira: 

  • Recebimento de benefício decorrente de programa governamental relacionado à agricultura;
  • Recebimento de cesta básica decorrente de estiagem;
  • Documentos relacionados ao PRONAF – Programa Nacional de Fortalecimento da Agricultura Familiar;
  • Fichas de inscrição, declarações e carteiras de associado do Sindicato de Trabalhadores Rurais e de associação rural;
  • Ficha de cadastro dos filhos em escola pública; 
  • Documentos da propriedade rural;
  • Bloco de notas do produtor rural;
  • Notas fiscais de entrada de mercadorias;
  • Entre outros.

Ainda é possível que o trabalhador rural indique testemunhas que possam prestar depoimento para comprovar o seu tempo de trabalho rural.

Os depoimentos podem ser prestados em uma agência do INSS que seja próxima da residência do trabalhador, porém as testemunhas não podem ser parentes, nem amigos próximos.

Importante: Quem trabalha como empregado, contribuinte individual ou trabalhador avulso, deve comprovar suas atividades por meio da Carteira de Trabalho e Previdência Social (CTPS), carnês, guias do INSS ou outros documentos que comprovem o tempo de contribuição.

Os segurados especiais como, seringueiros e pescadores artesanais, por exemplo, devem preencher uma autodeclaração para comprovar suas atividades rurais.

O documento substitui a entrevista rural que era realizada anteriormente com o segurado, portanto deve ser preenchido com extremo cuidado.

Documentação necessária para solicitação

Para solicitar a aposentadoria por idade, é necessário enviar a documentação comprobatória que demonstre o direito do segurado à aposentadoria. Esses documentos incluem:

  • Documento de identificação com foto (RG);
  • CPF;
  • Carteira de Trabalho e Previdência Social (CTPS);
  • Carnê de contribuição e outros documentos adequados para comprovar o pagamento das contribuições ao INSS.

Atenção: Os segurados especiais precisam apresentar documentação que comprove sua condição.

Quando o aposentado pode fazer Empréstimo ou Cartão consignado?

Após a concessão da aposentadoria do INSS, o primeiro passo para contratar qualquer modalidade de crédito consignado é solicitar o desbloqueio do benefício.

Durante os primeiros 90 dias após a concessão, o INSS bloqueia o benefício para operações de crédito como uma medida de proteção.

Para desbloquear, é necessário fazer a solicitação diretamente pelo site ou aplicativo Meu INSS ou no banco onde o benefício é recebido.

O processo de desbloqueio pode levar até 30 dias corridos, e o segurado pode acompanhar o andamento pelo Extrato de empréstimo consignado no Meu INSS.

Para realizar o desbloqueio do seu benefício, você deve acessar o site ou aplicativo Meu INSS e seguir os passos abaixo: 

Depois que o seu benefício previdenciário estiver desbloqueado, você pode contratar tanto o Empréstimo consignado quanto os Cartões consignados.

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Quais benefícios posso sacar antes de me aposentar?

Antes da aposentadoria, os trabalhadores formais já têm acesso a alguns benefícios anuais, como o abono salarial, o Saque-Aniversário do FGTS e o 13º salário.

Além disso, quem já aderiu à modalidade de Saque-Aniversário e não quer esperar até o mês de aniversário, ou busca liberar valores maiores de uma só vez.

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Esses benefícios podem ajudar você, trazendo uma maior flexibilidade financeira no período que antecede a aposentadoria.

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FAQ

Perguntas frequentes

Posso simular aposentadoria por idade no Meu INSS?

Sim, é possível simular aposentadoria por idade no Meu INSS. Ao entrar na plataforma usando seu CPF e a senha do Gov.br, na tela de início aparecerá se você tem direito às regras de transição. Também aparece um simulador de aposentadoria.

Como é feito o cálculo da aposentadoria por idade?

Antes da reforma de 2019 eram 70% dos 80% maiores salários de contribuição + 1% a cada ano acima da contribuição. Atualmente, são 60% de todos os salários de contribuição + 2% acima de 15 anos de contribuição para mulheres e 20 anos para homens.

Como simular aposentadoria por idade urbana?

Basta utilizar o simulador de aposentadoria por idade da meutudo, ele lhe ajudará a calcular sua aposentadoria por idade urbana. Você precisará informar a data de nascimento, seu gênero e o tempo de contribuição.

Como simular aposentadoria por idade rural?

Você pode simular sua aposentadoria por idade rural no simulador de aposentadoria meutudo, basta inserir seus dados como o tempo de contribuição, a data de nascimento e o gênero. Também é possível simular pela plataforma Meu INSS.

Quem tem direito a se aposentar pela regra antiga?

Têm direito a se aposentar pelas regras antigas pessoas que já tinham adquirido o direito de se aposentar antes de 13 de novembro de 2019.

Qual o tipo de aposentadoria mais vantajosa?

É importante conhecer o seu histórico de trabalho e saber quando terá direito a cada tipo de aposentadoria para decidir qual é a mais vantajosa.

Qual a melhor idade para começar a pagar INSS?

A melhor idade para começar a pagar o INSS é o quanto antes, idealmente no início da vida profissional, para acumular o tempo mínimo de contribuição necessário e garantir acesso a benefícios como aposentadoria, auxílio-doença e pensão por morte.

Cecília Bezerra Cecília Bezerra

Cecília é graduanda em Letras e apaixonada por produção de conteúdo. Iniciou na meutudo como Customer Success, onde desenvolveu grande afinidade com o mercado de crédito no Brasil, e agora faz parte do nosso time de SEO & Conteúdo. Mãe de gato, ama estar com os amigos, ver filmes e ir a praia em seu tempo livre.

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