7 dicas de como economizar no mercado sem faltar nada no mês

Os preços dos produtos no mercado estão ficando cada vez mais caros, comprometendo assim o orçamento doméstico. 

Com este tipo de situação, economizar no mercado sem deixar faltar nada no mês é algo que pode ser realizado. 

Continue a leitura deste artigo e veja como economizar no mercado sem comprometer a sua lista de compras. 

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Dicas para economizar no mercado

Como economizar no mercado é algo que muitas pessoas tentam todos os meses, mas nem sempre alcançam esse objetivo. 

Saiba mais: O que é economia doméstica

Para isso, muito mais do que conferir os preços, é preciso manter o compromisso da necessidade de economizar e principalmente colocar tudo em prática. 

Assim, 7 dicas devem ser seguidas. Acompanhe quais são elas:

1- Fazer uma lista de compras

2- Não ir ao mercado com fome

3- Conferir o preço por quilo

4- Calcular o preço por quantidade

5- Definir um limite de quanto pode gastar

6- Aproveitar o dia das promoções 

7- Pesquisar em diferentes mercados

Acompanhe a seguir como fazer e aplicar cada uma destas dicas, gerando assim uma boa economia no seu orçamento e até mesmo um dinheiro extra. 

Fazer uma lista de compras

Fazer uma lista de compras permite que você seja mais assertivo nas suas escolhas, perca menos tempo andando pelo mercado e evite possíveis compras do que não precisa. 

Organize a sua lista de acordo com categorias: materiais de limpeza, materiais de higiene pessoal e alimentação.

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Com tudo escrito, vá ao mercado com a lista em mãos e risque com uma caneta  aquilo que você colocar dentro do carrinho. 

Não ir ao mercado com fome

Jamais vá ao mercado com fome. Isso faz com que você compre muito mais do que de fato precisa. 

A vontade de comer faz com que você pegue muitos alimentos por  impulso e isso não ajuda a economizar no mercado. 

Saiba mais: Quem está afastado pelo INSS tem direito a vale-alimentação?

Procure fazer as compras após o almoço ou após realizar uma boa refeição. Assim, você evita as tentações das guloseimas. 

Conferir o preço por quilo

Crie o hábito de ler os rótulos das embalagens e produtos. Confira por quanto está sendo vendido e quantos quilos de determinado item você precisa para o mês. 

Embalagens “tamanho família”, que apresentam grandes volumes, são mais indicadas para um maior número de pessoas. 

Já produtos com quantidades e porções individuais são mais indicados para pessoas solteiras ou um casal, por exemplo. 

Calcular o preço por quantidade

Saiba calcular o preço por quantidade e verificar vantagens em possíveis ofertas como pague 2 e leve 3. 

Mas cuidado, nem sempre essas promoções valem a pena. O certo é calcular o preço real por unidade, comparando com o preço individual do produto sem a promoção.

Ir ao mercado com a calculadora, ou utilizar o aplicativo do celular, é uma boa ajuda no momento de economizar no mercado.

Definir um limite de quanto pode gastar

O seu dinheiro não é ilimitado, então os gastos no mercado também não são. Por isso, defina o valor de quanto poderá gastar para fazer as compras do mês. 

Definido esse valor não gaste mais do que pode, mesmo que o pagamento seja realizado no cartão de crédito.

Assim, você também controla suas compras e compra apenas aquilo que precisa. 

Aproveitar o dia das promoções 

Os mercados costumam escolher algum dia da semana como o dia das promoções. Geralmente, é na quarta ou quinta-feira que os produtos ganham desconto ou entram em promoção. 

Procure escolher esses dias para fazer as compras, acompanhe os anúncios pelos auto falantes do mercado ou pelos panfletos disponibilizados nas portas.

Mesmo nas promoções, compre produtos que você realmente vai precisar e consumir. Não compre itens apenas por estar em promoção e que não serão usados ou consumidos.

Pesquisar em diferentes mercados

Caso você tenha vários mercados disponíveis na sua região, vale a pena conferir a diferença de preços que eles apresentam. 

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Se você prefere fazer compras pelo celular, diversos aplicativos permitem isso e ainda que você compare os preços de acordo com o estabelecimento. 

Sendo muita ou pouca essa diferença de valores, essa pesquisa com certeza vai gerar uma boa economia nas suas compras do mês. 

O que comprar no mercado para o mês?

O que comprar no mercado para a sua casa vai depender dos seus hábitos de consumo e da quantidade de pessoas. 

Para uma família de 4 pessoas pode ser seguida a lista abaixo:

1- Arroz

2- Feijão

3- Óleo de soja

4- Sal

5- Açúcar

6- Café

7- Molho de tomate

8- Macarrão

9- Farinha de Milho

10- Farinha de trigo

11- Farinha de mandioca

12- Leite

13- Pão

14- Manteiga

15- Chá

16- Carnes

17- Peixes

18- Ovos

19- Sabão em barra

20- Sabão em pó

21- Sacos de lixo;

22- Sabão em barra;

23- Sabão em pó

24- Amaciante

25- Sacos de lixo

26- Papel higiênico

27- Sabonete

28- Shampoo

29- Condicionador

20- Fósforo

Antes de ir até o mercado, confira na sua geladeira, armários, despensa, banheiro e área de serviço, os produtos que se encontram guardados e a respectiva data de validade. Evite comprar produtos repetidos. 

O que comprar no mercado para a semana?

Caso você more sozinho ou apenas em casal, fazer compras no mercado para a semana pode ser mais vantajoso e evitar desperdícios.

Saiba também: Você conhece todos seus benefícios CLT?

A lista que descrevemos, utilizada para as compras do mês, pode ser utilizada para as compras da semana, porém os itens podem ser comprados em menor quantidade. 

Um exemplo é que o pacote de 5 quilos de arroz, pode ser substituído pelo pacote de 1 quilo. Assim, quando o item estiver acabando, já estará na semana da próxima compra.   

Como montar uma lista de supermercado com 200 reais?

Para montar uma lista de compras no supermercado com R$200,00 você deve priorizar o básico e necessariamente os itens que você mais precisa. 

Confira: Empréstimo 200 reais

Priorize a compra de alimentos como arroz, feijão, óleo, carne, leite e pães. Produtos de limpeza e de higiene pessoal podem ser os últimos da lista. 

Opte também por escolher os produtos que estão com os menores valores, mas que possuem qualidade. 

E você, já fez as suas compras do mês? Não se esqueça das nossas dicas. 

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